ゴルフ心理学
1.どんな状況でプレッシャーにかかるのか?
ゴルファーの体験をもとにまとめてみると下記のようになります。
アマチュア |
(1)朝一のティーショット (2)ミスショットの直後 (3)池越え・谷越えのショット (4)池越え・谷越えのアプローチショット (5)狭いフェウェイでのショット (6)1m前後のパット (7)ベストスコアが出そうな時 (8)苦手なショットの時 (9)苦手意識のある相手とラウンドする時 |
プロ |
(1)周りの期待が大きい時 (2)自分にとって重要な試合の時 (3)何が何でも勝たねばという意識が働く時 (4)観客が多い時や自分と密接な関係に ある人がいる場合 (5)強敵や苦手意識の強い相手と対戦する時 (6)試合の経験が乏しい時 |
プロでもアマチュアでも、プレッシャーの状況を自分で過度に意識するかしないかによって、プレッシャーの受入度合いが決まってきます。
次はプレッシャーに弱い人強い人についての予定です。
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